在2015年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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524 千卡
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脂肪: 18.32克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 30.14克.
早餐: Fresh Lemon Juice, Green Tea. 午餐: Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Balsamic Vinegar, Water. 晚餐: Grapefruit (Pink and Red), Sweet Onions, Beef Steak. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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