在2015年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2322 千卡
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脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 128.97克 | 碳水物: 315.38克.
午餐: Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Nestle Chocolate Milk Powder, Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. 小食/其他: Marshmallow Fluff, Betty Crocker Pumpkin Spice Cookie Mix, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed Rice. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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