todmirror的日记, 2015年10月17日

Gestern Abend spät nach dem Job noch ein Rumpsteak auf den Tisch gezaubert. Gut für die Seele! Wie es aussieht, wird es hier heute den ganzen Tag regnen. Aber ich habe beschlossen, mich davon nicht runterziehen zu lassen! Euch ein schönes Wochenende!

78.2 公斤 最近减少: 13.8 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.