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pad_1996的日记, 2024年01月4日

Im Urlaub (zu Besuch bei den Schwiegereltern) aufzuschreiben, sich aber nicht zu wiegen macht mich ganz nervös. Ich bin wohl ein bisschen süchtig nach der Zahl auf der Waage. Heute geht es für das Körpergefühl und das Gewissen eine Runde am See entlang. Da der aber sehr groß ist wird das nur ein Hin und her, keine wirkliche Runde 😅. Schwiegermutti hat sich nach meinen Erzählungen vom Abnehmen nun Testweise auch hier angemeldet 😜

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1793 千卡 脂肪: 98.19克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 167.96克.   早餐: Babybel Mini Babybel, Brunch Blütenhonig , Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, McDonald's Latte Macchiato - Grande. 午餐: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites Groß, Paniertes Schnitzel. 小食/其他: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Nestle Choco Crossies Classic, Toblerone Toblerone Mini. 更多的......
1729 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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