在2011年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1548 千卡
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脂肪: 70.15克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 155.25克.
早餐: kroger whole wheat bagel, cream cheese kroger, large egg kroger, yellow tomato. 午餐: 2% milk, basha hommus, cheese stuffed green olives. 晚餐: turkey chili, grilled cheese sandwich. 小食/其他: watermelon. 更多的......
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1851 千卡
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运动:
家务 - 3 小时 和 30 分钟, 购物 - 1 小时 和 30 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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