在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2008 千卡
|
脂肪: 103.01克 | 蛋白质: 103.81克 | 碳水物: 123.12克.
早餐: Milbona Latte Macchiato Light, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Aldi Tiroler Kaminwurzerl. 午餐: Hauchfein Schinken Gebacken, Fol Epi Caractère, REWE Bio Roggenbrötchen. 晚餐: Dönerbox ohne Pommes. 小食/其他: Nestle Schokocrossies, Sekt, Alesto Nussmix mit Macadamia. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|