在2024年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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478 千卡
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脂肪: 9.45克 | 蛋白质: 31.59克 | 碳水物: 69.56克.
早餐: Pepaya, Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 午餐: Kentang Rebus, Sayur Campuran, Putih Telur, Telur Orak-Arik. 更多的......
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稳定体重
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