493 k akşam
|
1830 千卡
|
脂肪: 58.28克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 264.95克.
早餐: Havuç, İçim Kaymak, Domatesler, İçim Labne, Banvit Piliç Salam, Migros Avokado, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. 午餐: Tadım Çekirdek, Migros Elma, İrmik lapası. 晚餐: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Sulu Köfte, Fırında Sebze, Fırında Patates. 小食/其他: Mandalina, Havuç, Migros Muz, Ayva, Migros Elma. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
2023年12月27日 会员:: Metin1688
|
afiyet olsun nisa😋,pilav ela’nin ki gibi uc gundur bitmedi sanirim dnsmndnsnynd
2023年12月27日 会员:: sonays035
|
Teşekkürler hepinize.Sonay hayır bugün akşama doğru yaptı annem
|
|
|