|
...а пока я просто жруууу((((фак!
|
2272 千卡
|
脂肪: 114.45克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 233.36克.
早餐: Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем, Сгущенка, Кофе с Молоком, Обычные Блины. 午餐: Плавленный Сыр, Картофель Отварной, Магнолия Запеканка Мясная с Картофелем. 晚餐: Обычные Блины, Салат Овощной со Сметаной, Пирожное Картошка, Сыр Российский, Котлета Свиная. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
2292 千卡
|
运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 8 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|