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BuffyBear的日记, 2011年08月15日

I changed the day of my weigh-in to Monday because it corresponds with my challenges. This caused me to go up a pound, but expect just a normal fluctuation.

Failed all of my challenges this week. Failure makes me angry. Failure makes me more determined to succeed. Failure makes me want to come back with a vengeance.

Just watch me!
75.7 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 15.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月15日:
1433 千卡 脂肪: 108.46克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 35.80克.   早餐: Calcium & D, homemade sausage, sweetener, brewed coffee, cream, sweetener, brewed coffee, cream. 午餐: cucumber, tomato, carrot, red cabbage, blue & Roquefort cheese salad dressing, lettuce. 晚餐: tomato, kens chunky, bacon. 小食/其他: atkins vanilla, strawberries. 更多的......
2044 千卡 运动: 健美操(轻型的,例如居家运动) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.6 公斤


评论 
Hey Buffy - Not sure what you have going on w/ the challenges...but failure makes me more determined to succeed too! Let's do it!!!!!!! 
2011年08月15日 会员:: jsfantome
Buffy, you sound like your on fire to reassert yourself in a major way! I admire your fighting spirit. If you've got any extra to spare, send some my way! Best wishes for "Operation Success"! 
2011年08月15日 会员:: mysterious shrinking lady
Watch out, here comes Buffy the Challenge Slayer! 
2011年08月15日 会员:: Sandy701
Hang in there buddy. You can do this! 
2011年08月16日 会员:: Pking
Go Buffy!!! I think we are all probably heavier on a Monday as we do tend to eat a higher volume of food over the weekends, but don't worry it will all sort itself out soon enough - just keep going!!! 
2011年08月16日 会员:: triaby
Thank you all for your encouragement! 
2011年08月16日 会员:: BuffyBear
Way to go Buffy you can do this!!! 
2011年08月16日 会员:: Yvonne19
Buffy the Challenge Slayer! - Love this!!!  
2011年08月16日 会员:: jsfantome
Buffy Mad... Buffy smash puny challenge lol Sorry I couldn't help it ;) I don't do challenges because I fail them all the time lol 
2011年08月16日 会员:: pixidaisy

     
 

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