在2011年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
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217.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 108.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 17.27克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 215.89克.
早餐: Lowfat Plain Yogurt, Cream Of Celery Soup (Canned, Condensed), whole wheat bread. 午餐: tomato, boiled chicken breast, Fettuccine. 晚餐: tomatoes, brown rice, Onions. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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