在2023年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 21.50克 | 蛋白质: 25.00克 | 碳水物: 197.00克.
早餐: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Honeymaid Graham Crackers, Reese's Peanut Butter Cup, Kraft Jet-Puffed Jumbo Marshmallows, Honeymaid Graham Crackers, Reese's Peanut Butter Cup, Kraft Jet-Puffed Jumbo Marshmallows, Country Farms 1% Milk, Kroger Honey Crisp Medley Cereal. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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