lenny的日记, 2023年11月2日

Commendable few months

71.0 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月2日:

206 千卡

脂肪: 1.00克 | 蛋白质: 1.30克 | 碳水物: 1.00克. 早餐: Helga's Breadsticks. 更多的......

1988 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

Congrats, Lenny ... great job!

2023年11月4日会员：: lantzgd

Thank you 😉

2023年11月6日会员：: lenny

lenny的体重历史