Schritteziel heute trotz längerer Zug fährt geschafft : 12.283 Schritte
|
2385 千卡
|
脂肪: 87.74克 | 蛋白质: 92.61克 | 碳水物: 309.39克.
早餐: Chêne D'argent Brie, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade. 午餐: Milbona Gouda Light, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Babykarotten. 晚餐: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Ketchup, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 小食/其他: Butter-Croissants, Lidl Choco Nussa, Mestemacher Pumpernickel (55g), Trauben, Apfel, Nektarinen, Lidl Zuckermelone. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
13.488 und das trotz Völlerei und Rumsitzen
2015年09月11日 会员:: Happy*to*be
|
8.860 *freu* es wird! Bin extra noch einen schönen Schlenker mehr gelaufen im Wald und Hundchen fand es auch gut 🐕
|
Nur 6560. Dafür aber noch zwei Kilometer geschwommen.
|
3076...weil krank im Bett...jetzt geht's viel besser!
2015年09月11日 会员:: Metalmaus123
|
Hab nochmal auf 14.641 Schritte steigern können. 😉
2015年09月11日 会员:: Everlost
|
dachte zwar ich schaffs heut nicht, da ich den ganzen nachmittag gesessen hab und hab body geändert und rock vom mariechenkleid genäht...da aber heut abend bei fam alles drunter und drüber ging, war ich auch die abendrunde mit wauzi und bin dann heut noch auf 8275 gekommen 😊
2015年09月11日 会员:: Silouette
|
14.768 - der Besitzer von Biru wollte nicht so schnell laufen, deswegen sind es heute nur 2 kleine Hunderunden geschafft.
2015年09月11日 会员:: Clara Pinselpfote
|
Ich habe gestern ewig in der Bahn gesessen, nur unterbrochen von weiterem Rumgesitze in einem Konferenzraum. Aufs Schrittzählen habe ich daher gestern gleich von vornherein verzichtet. Heute werde ich aber wohl wieder eine schöne Zahl zusammenbekommen ;-)
2015年09月12日 会员:: todmirror
|
|
|