在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 138.40克.
早餐: Vadilal Quick Treat Rajma Masala, Remedy Kombucha, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). 午餐: Onions , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water. 小食/其他: Red Table Wine , Parish Brewing Canebrake. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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