在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 23.98克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg. 午餐: Pearls Large Pitted California Ripe Olives, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Del Monte French Style Green Beans, Superior Farms Seasoned Boneless Leg of Lamb. 晚餐: Double "Q" Pink Salmon Wild Caught Alaskan. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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