在2015年09月7日体重纪录（没有日志纪录）
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140.7 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 75.58克 | 碳水物: 229.68克.
早餐: Fresh Pork Sausage, Fried Egg, Coffee with Cream. 午餐: Unsweetened Iced Tea, Watermelon, Apricots (Solids and Liquids with Skin, Light Syrup Pack, Canned), Kroger Low Fat Cottage Cheese, Read 4 Bean Salad, Subway 6" BLT. 晚餐: Bananas, Activia Strawberry Yogurt, Broccoli, Tater Tot Casserole. 小食/其他: Nabisco Better Cheddars Baked Snack Crackers. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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