suskiinak的日记, 2023年10月9日

Jumissa ollaan... väsyttävä syksy ja tullut syötyä epäterveellisesti 😬

Eli sinällään painon suhteen jees-tilanne, kun olen saanut pidettyä painon kontrollissa

66.6 公斤 最近减少: 40.1 公斤.    还有: 1.6 公斤.    饮食准则: 合理的.