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1到5,总共105
页面:
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5
...
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2023年11月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.5 公斤
41.2 公斤
0.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2023年11月9日
Paino jumittelee, on jumitellut jo pitkän aikaa. Tosin olen ollut sen verran väsynyt, että en ole jaksanut kauheasti kiinnittää huomiota mihinkään. Olen kuitenkin koittanut keskittyä siihen, ettei paino kauheasti nousisi. Tässä painossa on hyvä olla, joten on ollut kivakin rauhoittua tähän pitkän rupeaman jälkeen.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.1 公斤
40.6 公斤
1.1 公斤
合理的
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一星期增加0.0 公斤
2023年10月18日
Nyt liikahti paino alaspäin. Kilo alkuperäiseen tavoitepainoon 😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66 公斤
40.7 公斤
1 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2023年10月13日
Nyt oltiin alhaisimmalla tuloksella. Painon lasku on hidastunut hurjasti. Toki nyt ollaan jo normaalipainossa, joten kuuluukin olla hitaampaa. Tyytyväinen olen 😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.4 公斤
40.3 公斤
1.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2023年10月9日
Jumissa ollaan... väsyttävä syksy ja tullut syötyä epäterveellisesti 😬
Eli sinällään painon suhteen jees-tilanne, kun olen saanut pidettyä painon kontrollissa
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.6 公斤
40.1 公斤
1.6 公斤
合理的
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一星期增加0.0 公斤
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