在2015年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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139.5 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 79.48克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 171.61克.
早餐: Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Coffee with Cream, Grape Juice, Fresh Pork Sausage, French Toast with Butter. 午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Mayonnaise, Family Choice Hamburger Buns, Fried Battered Beef Steak, Rice Pilaf, Cooked Broccoli with Cheese Sauce. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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