在2015年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 91.00克 | 碳水物: 379.00克.
早餐: welchs Fruit Snacks Mixed Fruit (Welch's), Hydroxycut Lean Protein Shake. 午餐: Wendy's Apple Slices, Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. 晚餐: Hissho Sushi Crunchy Roll, Hy-Vee Eggroll. 小食/其他: Burger King Oreo BK Sundae Chocolate Shake (Medium). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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