在2023年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 50.51克 | 碳水物: 48.98克.
早餐: 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Coffee, Fried Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. 晚餐: Sausage and Rice with Tomato-Based Sauce (Mixture). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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