在2011年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 54.7 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 115.42克 | 碳水物: 165.74克.
早餐: strawberries, Blackberries, Bananas (Large), Unjury Unflavored Protein, G Series FIT Recover 03 - Strawberry Banana, Wild Berry Soda. 午餐: steak, morcilla de arroz, Coleslaw, Fried Plantain. 晚餐: striped bass. 小食/其他: v-fusion Pomegra. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|