Sindi Sintia S的日记, 2023年09月8日

在2023年09月8日体重纪录（没有日志纪录）

71 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月8日:

1013 千卡

脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 28.27克 | 碳水物: 137.24克. 早餐: Pisang. 午餐: Santan, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Black Forest. 更多的......

1817 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 15 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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Sindi Sintia S的体重历史

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