在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
629 千卡
|
脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 40.12克 | 碳水物: 46.30克.
早餐: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Boiled Egg. 午餐: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Green String Beans, Fried Floured or Breaded Catfish. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Black Cherry. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|