在2023年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 93.42克 | 碳水物: 107.03克.
早餐: Singkong Rebus, Telur Rebus. 午餐: Saori Saos Tiram, Kecambah, Pare, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus. 晚餐: Kecambah, Pare, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Jambu Air, Pepaya. 更多的......
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稳定体重
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