在2015年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
137.6 公斤
最近减少: 40.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 203.67克.
早餐: Pork Sausage Patty or Link, Hashed Brown Potatoes, Toasted Whole Wheat Bread, Del Monte Diced Peaches in Cups, Poached Egg, Coffee with Cream, Grape Juice. 午餐: Apricots (Solids and Liquids with Skin, Light Syrup Pack, Canned), Read 4 Bean Salad, Cottage Cheese, Tyson Foods Chicken Breast Fillets, Watermelon, Unsweetened Iced Tea. 更多的......
|
一星期增加7.6 公斤
|
|
|