注册  |  登录

nata-registr的日记, 2023年08月31日

В Питер на один день пришло лето, надо пользоваться случаем и есть мороженое;)
КБЖУ:405/28/12/48
Замороженные банан-84,черника-50, черн.смородина-50+мягкий биотворог 0%-120, йогурт 1,5%-125, протеин-10, кешью-10, шоколад-10.

查看饮食日历, 2023年08月31日:
1208 千卡 脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 97.55克 | 碳水物: 120.72克.   早餐: Запеченая Овсянка, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Капустная запеканка. 午餐: Три Кита Форель Слабосоленая, Капустная запеканка. 晚餐: Steel Power Protein Shake, Здорово Йогурт 1,5%, Сарафаново Биотворог 0,1%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Mixbar Кешью Жареный, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Черника, Магнит Банан. 小食/其他: Zero Ванильный Сироп, Здорово Йогурт 1,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nata-registr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。