在2015年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 90.33克 | 蛋白质: 84.18克 | 碳水物: 53.78克.
早餐: Strawberries, baking powder, blueberries, butter, flax meal, egg, Gouda Cheese. 午餐: Deli Sliced Ham, Cream Puff. 晚餐: Ground Beef (Cooked), Gouda Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Old El Paso Taco Seasoning Mix. 小食/其他: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Bar, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Merlot Wine. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|