在2015年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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137.6 公斤
最近减少: 40.2 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2332 千卡
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脂肪: 111.91克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 260.06克.
早餐: Activia Mixed Berry Yogurt, Beef Sausage Patty or Link, Plain or Buttermilk Biscuits, Coffee with Cream, Grape Juice, Grapefruit, Bacon. 午餐: Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Wax Beans, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Unsweetened Iced Tea, Tater Tot Casserole. 晚餐: Graze Cookies & Cream, Unsweetened Iced Tea, Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Macaroni or Pasta Salad, Olive Garden Chicken Fingers. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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