在2011年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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230.9 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 58.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 87.47克 | 蛋白质: 85.40克 | 碳水物: 231.70克.
早餐: egg, milk, kaschi go lean crunch. 午餐: Nesquik Reduced Fat Chocolate Milk, peach, grape jelly, Creamy Peanut Butter, 12 grain bread. 晚餐: Plain Dumpling, Beef and Vegetable Stew (Large), ranch dressing, tomato, onion, Lettuce. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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