在2023年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1453 千卡
|
脂肪: 86.69克 | 蛋白质: 66.78克 | 碳水物: 100.55克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб, Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Яичница. 午餐: Киндер Кантри, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Табрис Индейка Филе на Гриле. 晚餐: Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Дымов Сервелат. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|