|
Цель в 12% достигнута, добиваю неделю и со спокойной душой можно выходить на поддержку 😁
|
2318 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 170.31克 | 碳水物: 261.49克.
早餐: ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Harry's Хлеб Тостовый, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао. 午餐: Сахар, Банан, ВкусВилл Плов с Курицей на Двоих, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. 晚餐: Hoegaarden Cherry, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку. 更多的......
|
|