在2023年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
619 千卡
|
脂肪: 9.23克 | 蛋白质: 12.16克 | 碳水物: 119.84克.
早餐: Aronia Original Aroniabeeren Getrocknet, Kölln Glutenfreie Haferflocken, REWE Bio Agavendicksaft, Ostmann Zimt, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, Elstar, Ingwer, Kaffee mit Milch, Zitronensaft, REWE Bio Hafer Drink Glutenfrei. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|