在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1601 千卡
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脂肪: 76.11克 | 蛋白质: 82.42克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Dare Iced Coffee, Sprite Sprite, Western Star Supersoft, Chicken Nuggets, White Bread , Egg (Whole) . 午餐: Bakers Life Burger Buns, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . 晚餐: Buttered Air Popped Popcorn. 小食/其他: Bega Tasty Cheese Slices, Sliced Ham, White Bread . 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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