在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 31.90克 | 蛋白质: 35.00克 | 碳水物: 43.30克.
午餐: Coles Smooth Peanut Butter, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. 小食/其他: Kraft Cheese Singles, Arnott's Cruskits Original. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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