oops!
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95.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 69.90克 | 碳水物: 40.25克.
早餐: Woolworths Short Cut Bacon, Coles Basil Pesto, Castello Fetta Cubes, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Poached Egg. 午餐: Chicken Breast, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. 小食/其他: Steersman Steersman Blonde Beer. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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