在2023年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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558 千卡
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脂肪: 13.56克 | 蛋白质: 31.83克 | 碳水物: 78.44克.
早餐: Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss, Kaffee mit Milch, Elstar, Schwarzer Pfeffer, Kurkuma, Zitronensaft, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt, BioBio Agaven Dicksaft, Ostmann Zimt. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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