在2023年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
116.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2251 千卡
|
脂肪: 89.27克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 224.32克.
早餐: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Хлеб, Борщ Украинский. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Norven Форель Слабосоленая, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. 小食/其他: Karina Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|