FLOWERDUDE的日记, 2011年07月31日

在2011年07月31日体重纪录（没有日志纪录）

105.2 公斤最近减少: 49.9 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年07月31日:

445 千卡

脂肪: 35.35克 | 蛋白质: 27.64克 | 碳水物: 3.43克. 早餐: water, coffee, SPINACH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG, heavy cream. 更多的......

3116 千卡

运动: 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

FLOWERDUDE的体重历史