在2023年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 11.11克 | 蛋白质: 20.90克 | 碳水物: 127.38克.
早餐: Elstar, Kaffee mit Milch. 晚餐: Kölln Glutenfreie Haferflocken, Aldi Bio Flohsamen, Grapefruit (Pink und Rot), Kiwi, Aronia Original Aronia Beeren Getrocknet, Kaffee mit Milch, The Hut.Com Limited Mighty Milk Ungesüßt. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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