在2015年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 97.44克 | 蛋白质: 85.67克 | 碳水物: 71.20克.
早餐: baking powder, blueberries, butter, flax meal, egg, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Cream (Half & Half). 午餐: Heavy Cream. 晚餐: Just Like Stuffed Baked Potato, Corn On The Cob with Butter, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rice Pilaf. 小食/其他: Great Value Mixed Nuts, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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