在2015年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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87.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 200.38克.
早餐: Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt. 午餐: Almonds, Apples, Egg, Blue or Roquefort Cheese, Simple Truth Organic 100% Whole Wheat Bread, Raw Vegetable. 晚餐: Annie's Naturals Organic BBQ Sauce Original Recipe, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, SuperPretzel Softstix. 小食/其他: Farmers Sprouts Market Whey Protein Concentrate, Soy Protein Isolate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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