在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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112.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 35.94克 | 碳水物: 80.85克.
早餐: Strawberries, صفار بيض صفار بيض **, Nescafe Gold. 午餐: Grilled Chicken Breast Grilled Chicken Breast , Boiled Pasta Pasta with Red Sauce . 晚餐: برقوق برقوق, Grapes, Apricot, Honey , Plain Yogurt. 小食/其他: Nestle Fitness Nestle Fitness Bar with Strawberry , Strawberries. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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