开始日期: 2014年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 108.0 公斤
2014年08月30日	107.5 公斤	合理的
2014年08月19日	107.7 公斤	合理的
2014年08月15日	107.9 公斤	合理的
2014年08月9日	108.0 公斤	合理的
2014年08月7日	108.4 公斤	低
2014年07月29日	108.4 公斤	低
2014年07月23日	106.9 公斤	合理的
2014年07月19日	107.0 公斤	合理的
2014年07月18日	108.0 公斤	不选择

开始日期: 2014年06月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 108.9 公斤
2014年07月10日	107.2 公斤	合理的
2014年07月9日	108.0 公斤	合理的
2014年07月7日	109.8 公斤	低
2014年06月29日	106.4 公斤	合理的
2014年06月27日	107.6 公斤	合理的
2014年06月26日	108.9 公斤	不选择