在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 104.98克 | 蛋白质: 107.34克 | 碳水物: 72.85克.
早餐: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Kirkland Signature Smoked Salmon, Egg. 午餐: Hickory Farms Beef Summer Sausage, Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Cheddar Cheese. 晚餐: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Chicken Breast, KeVita Lemon Ginger Sparkling Probiotic Drink, Baby Spinach, Trader Joe's Korma Simmer Sauce. 小食/其他: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. 更多的......
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稳定体重
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