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BenJudah
日记
2023年05月17日
BenJudah的日记, 2023年05月17日
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在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
74.7 公斤
最近减少:
7.9 公斤
.
还有:
7.7 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2023年05月17日:
496 千卡
脂肪: 30.75克 | 蛋白质: 18.24克 | 碳水物: 39.65克.
午餐:
Cerejas Doces, Pão Branco, Legumes Salteados, Arroz de Legumes, Ovo Mexido.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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