在2015年06月22日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1603 千卡
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脂肪: 112.42克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 100.63克.
早餐: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, baking powder, blueberries, butter, flax meal, egg, Sensato Erythritol Powder, low carb cheesecake. 午餐: Oscar Mayer Pickle & Pimiento Loaf Cold Cuts, Swiss Cheese, Dole Southwest Salad Kit. 晚餐: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Baked Beans with Pork (Canned), T. Marzetti Original Slaw Dressing, Cabbage, Chicken Drumstick. 小食/其他: Great Value Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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