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thaisa bacovis的日记, 2023年05月11日


查看饮食日历, 2023年05月11日:
1432 千卡 脂肪: 54.69克 | 蛋白质: 60.84克 | 碳水物: 182.99克.   早餐: Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Integral. 午餐: Alface, Caldo de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Galo Macarrão Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 晚餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Galo Macarrão Cozido, Ovo Cozido. 小食/其他: Granola, Manga Palmer, Nestlé Iogurte Grego Light. 更多的......
1465 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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