在2020年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 199.17克.
早餐: Selecta Harina con Avena, Lider Plátano, Huevo. 午餐: Santa Isabel Bistec Posta Paleta, Arroz Blanco. 晚餐: Pan Integral, Tomates, Lechuga. 小食/其他: Surlat Leche Descremada, Lider Plátano , Panela, Selecta Harina con Avena, Huevo Cocido. 更多的......
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